CHIA SEEDS

 
چیا بیج فائبر، اومیگا-3 فیٹی ایسڈز، پروٹین اور اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہوتے ہیں۔ یہ ہاضمے کو بہتر بناتے ہیں، توانائی بڑھاتے ہیں، دل کی صحت کو فروغ دیتے ہیں، وزن کو کنٹرول کرنے میں مدد دیتے ہیں اور جسم کو ہائیڈریٹ رکھتے ہیں۔

Chia seeds are rich in fiber, omega-3 fatty acids, protein, and antioxidants. They support digestion, boost energy, promote heart health, aid in weight management, and keep you hydrated.